3 โรคทางสายตากับการใช้คอมพิวเตอร์

3 โรคทางสายตากับการใช้คอมพิวเตอร์

สัญญาณบ่งบอกว่าคุณมีสายตาสั้น

ในการมองสิ่งของในระยะใกล้มักจะชัดเจน แต่ถ้าการมองในระยะไกลจะเบลอภาพไม่คมชัดเห็นไม่ชัดเจน อาการสายตาสั้นมีแนวโน้มจะเกิดกับผู้ที่มีการใช้สายตาในระยะใกล้ๆเป็นเวลานานๆ เช่น ผู้ที่มีงานเย็บปักถักร้อย หรืออ่านหนังสือ หรือผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นสายตาสั้น ผู้ที่เกิดก่อนกำหนด หรือมีปัญหาสุขภาพตาอื่นๆ เมื่อเป็นสายตาสั้น คุณจะประสบกับปัญหาต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ เห็นภาพเป็นแสงฟุ้งๆบริเวณดวงไฟ

สัญญาณของสายตาเอียง

เมื่อภาพที่เห็นจะเบลอหรือบิดเบี้ยว อาจเห็นภาพไม่คมชัดในระยะไกลทำให้ปวดตาปวดศีรษะและขมวดคิ้ว หากคุณมีปัญหาสายตาเอียง คุณอาจมีปัญหาการกับขับรถในยามกลางคืนได้อีกด้วย

อะไรคือปัญหาการหักเหแสง?

ผู้ที่ไม่สามารถปรับโฟกัสภาพของวัตถุใดๆในระยะไกลส่วนใหญ่จะเป็นปัญหาสายตาสั้นหรือสายตาเอียง ทั้งสองกรณีนี้ ถูกเรียกว่า “ปัญหาของการหักเหแสง” กล่าวคือแทนที่แสงจะสามารถหักเหลงมาโฟกัสพอดีที่จอตา แสงกลับหักเหลงที่ก่อนหรือหลังจอตา ส่งผลให้การมองภาพระยะไกลไม่ชัดเจน
โดยทั้งสองกรณีนั้นเป็น “ปัญหาการหักเหแสง” ซึ่งจะมีอาการใกล้เคียงกัน อาจมีข้อแตกต่างบ้างในบางประการ หากคุณสงสัยว่าจะมีปัญหาดังกล่าว ควรทำการนัดหมายเพื่อตรวจสายตากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางสายตาโดยเฉพาะ ในการตรวจสายตาตามปกติโดยผู้เชียวชาญด้านสายตาของคุณ คือ วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพสายตาให้ดีอยู่เสมอ ในการตรวจสายตาเป็นเรื่องง่ายๆและไม่มีอันตรายใดๆ ทางผู้เชียวชาญด้านสายตาจะแสดงตัวเลขหรือตัวอักษรเพื่อทดสอบการมองเห็นของคุณในระยะทางต่างๆกัน และอาจทดสอบเงื่อนไขอื่นๆเช่นการมองเห็นสีสันเพิ่มเติมก็ได้
ทั้งนี้เมื่อเราทราบอาการทางสายตาของเราแล้ว หมั่นควรดูแล และตรวจสายตาเป็นประจำ เพื่อรักษาดวงตาของเราให้ไม่เสื่อมลงได้ไว ทั้งนี้ควรบำรุงวิตามินต่างๆ ที่ช่วยเสริมดวงตาของเราให้สดใสอยู่เสมอ ไม่ดวงตาไม่อ่อนล้าง่าย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *